Læreplanens overordnede del i praksis: Folkehelse og livsmestring i hele skolebygget
Kort fortalt: Folkehelse og livsmestring er et av de tre tverrfaglige temaene i læreplanens overordnede del. Helsedirektoratet anbefaler at barn er fysisk aktive i minst 60 minutter hver dag. Skal skolen bidra til det, holder det ikke med kroppsøvingstimene. Skolebygget selv kan invitere til bevegelse gjennom hele dagen. (Kilder: Udir: Folkehelse og livsmestring; Helsedirektoratets anbefalinger om fysisk aktivitet)
Da læreplanverket LK20 kom, fulgte det med tre tverrfaglige temaer. Ett av de mest sentrale er folkehelse og livsmestring. Skolen skal bidra til at elevene utvikler kompetanse som fremmer god fysisk og psykisk helse. For en travel rektor er det et stort ansvar. Hvordan sikrer man at det ikke bare blir fine ord i årsplanen, men noe hver elev faktisk merker – fra første til tiende trinn?
Fra gymsalen til hele skolen
Svaret handler om å slippe tanken om at fysisk aktivitet bare hører hjemme i gymsalen. Mange skoler arbeider nå med en helhetlig tilnærming, der hele skoledagen og hele bygget er med. Et norsk eksempel er HOPP-prosjektet i Horten, der sju skoler bygget inn 45 minutter fysisk aktiv læring i fagene hver dag (se vår artikkel om erfaringene fra HOPP).
Når korridorer, fellesrom og trapper er kledd med pædagogiske og aktive flater, blir det lettere å bevege seg. En elev som hopper gjennom en alfabetløype på vei til biblioteket, eller tar noen hopp på et tallparadis i friminuttet, samler minutter med bevegelse gjennom dagen.
Like viktig er den psykiske siden. For elever som opplever teoritunge timer som stress og nederlag, kan de aktive arealene bli et sted der de mestrer, leker og samarbeider på en annen måte. Det er livsmestring i praksis, bygd inn i skolens vegger og gulv.
Praktisk ledelsestips: «Den aktive skolevandringen»
Ta med ledergruppen eller plangruppen på en vandring gjennom skolen med LK20 i hånden. Se på de grå sonene – lange, tomme korridorer og trappeløp der det i dag bare foregår transport. Still spørsmålet: «Hvordan kan denne flaten aktivere elevene og støtte det tverrfaglige arbeidet vårt?» Når dere har kartlagt arealene, kan dere planlegge en oppgradering som treffer skolens egne mål.
Kobling til våre produkter
- ASK-handlingsrekker: viser hverdagsrutiner som håndvask og tannpuss steg for steg, og støtter folkehelse og selvstendighet.
- Stigespill og Paradis tall 1–20: gir bevegelse og samspill i friminutt og fellesarealer.
- Historisk tidslinje: gjør historiefaget til en vandring i korridoren.
Ofte stilte spørsmål
Hva er folkehelse og livsmestring i LK20?
Det er ett av tre tverrfaglige temaer i læreplanens overordnede del. Skolen skal bidra til at elevene utvikler kompetanse som fremmer god fysisk og psykisk helse.
Hvor mye bør barn være fysisk aktive hver dag?
Helsedirektoratet anbefaler at barn er fysisk aktive i minst 60 minutter hver dag. Artikkelen peker på at kroppsøvingstimene alene ikke er nok.
Hvordan kan selve skolebygget bidra til bevegelse?
Når korridorer, fellesrom og trapper har aktive og pedagogiske flater, blir det lettere å bevege seg. En elev som hopper gjennom en alfabetløype på vei til biblioteket, samler minutter med bevegelse gjennom dagen.
Hva er «den aktive skolevandringen»?
Ledergruppen går gjennom skolen med LK20 i hånden, ser på de grå sonene som lange tomme korridorer og trappeløp, og spør hvordan flaten kan aktivere elevene og støtte det tverrfaglige arbeidet.
